Búsqueda personalizada

1 de diciembre de 2009

Divertículos intestinales

Refiere a la evaginación de la mucosa en el intestino que atraviesa poco a poco como una hernia visceral la musculatura intestinal o gástrica, a través de un orificio por lo general previamente formado.

Los divertículos, son unas bolsitas que se forman en el Colon, que se agrandan como puntos débiles de un neumático

Se forman en cualquier parte del canal digestivo, preferentemente en el esófago y el intestino grueso.

A partir de los 40 años de edad, la probabilidad de padecer esta enfermedad aumenta aproximadamente cada diez años.

Cerca de la mitad de la gente de entre 60 y 80 años de edad tiene la enfermedad diverticular.
Casi todas las personas mayores de 80 años la tienen.

Propiedades del arroz.

El arroz es un cereal con muchas propiedades nutritivas, sobre todo el arroz integral

El arroz integral es rico en de vitaminas, minerales y fibra natural

También, es un cereal que no contiene gluten ni alergénicos, por lo que lo pueden consumir personas celiacas (intolerantes al gluten).

El arroz integral contiene mucho más sodio, hierro y calcio que el arroz refinado, así como más proteínas debido a que no está refinado, sin embargo, hay que considerar que el arroz integral se tarda en digerir 3 horas más que el arroz blanco, que solo tarda dos

Este cereal no contiene grasa, sodio ni colesterol.

16 de agosto de 2009

Aceite de Soja

Propiedades del aceite de soja

La soya es una semilla con múltiples propiedades medicinales, al igual que todos sus derivados. Tal es el caso del aceite de soya, que aporta importantes beneficios para mantener tu cuerpo sano, entre ellos, la capacidad de proteger tu corazón. Por eso ten presente el aceite de soya en tus comidas y aprovecha todas sus ventajas.


Composición química del aceite de soya:

  • 61,2% de ácidos grasos poliinsaturados.
  • 22.6 % de ácidos grasos monoinsaturados.
  • 16.2 % de ácidos grasos saturados.


Vigorexia

Que es laVigorexia

Se le denomina vigorexia a la
ingesta compulsiva para aumentar las masa muscular mediante el consumo de anabolizantes y esteroides.

Ortorexia

La Ortorexia se refiere a la obsesión por la ingesta de comidas saludables