En esta sección encontraras información sobre varias clases de alimentos saludables para nuestro organismo.
Entre las legumbres podemos hablar de:
Las Lentejas
Los Garbanzos
Para conocer más sobre las futas y verduras:
El Puerro
Cebolla de Verdeo
El Ajo
La Cebolla
Lo más conveniente es consumir las frutas y verduras crudas para conservar mejor sus propiedades.
