Vivir saludablemente no es sólo realizar actividad física y alimentarse sanamente. Incluye también un cambio de actitud mental para que así nuestro cuerpo y alma estén en armonía. Vivir bien, con felicidad y prosperidad es una cuestión de sabiduría.
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enero 16, 2007
Cebolla de Verdeo
Pertenece a la misma especie que la cebolla común. En la cocina, se la usa para la elaboración de caldos debido a su fuerte sabor.
Se utilizan tanto el bulbo como las hojas (que poseen forma de cintas alargadas). Aporta cantidades apreciables de calcio, hierro, potasio y es rica en vitamina A, aunque es pobre en fósforo.
Extraido de http://www.buenasalud.com