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enero 16, 2007

Importancia de beber agua

El agua es un recurso natural indispensable para la vida y esencial en nuestra alimentación cotidiana.

El agua contenida en los alimentos junto con la que bebemos y el resto de los líquidos que ingerimos, tienen que garantizar nuestra correcta hidratación en todas las edades y circunstancias vitales.

En consecuencia, es muy importante que su consumo tenga asegurada la calidad y la cantidad.

Extraído de http://www.nutricion.org/
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